Τα trigger points ή σημεία πυροδότησης πόνου, είναι ινώδεις όζοι του μυικού συστήματος. Παλαιότερα επικρατούσε η πεποίθηση πως ο πόνος των μυοσκελετικών προβλημάτων οφείλονταν σε βλάβες των οστών ή φλεγμονές των νεύρων. Έρευνες όμως απέδειξαν ότι ο πόνος μπορεί να οφείλεται και σε μικροτραυματισμούς στις ίνες των σκελετικών μυών, με αποτέλεσμα να κονταίνουν, να σκληραίνουν, να συσπώνται και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Μπορούν να εντοπιστούν σε οποιονδήποτε μυ αν και δημιουργούνται συχνότερα στους ώμους και στον αυχένα. Με τη μέθοδο του βελονισμού μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα trigger points και να απαλλαγείτε από τον πόνο που σας προκαλούν
